Maskne o mascne. La parola, fusione di maschera e acne, è apparsa sulla scia della pandemia legata al Covid-19. La mascherina, indispensabile strumento per ridurre il rischio di infettarsi, è stata però criminalizzata e additata come la responsabile di qualsiasi disturbo o imperfezione del viso.
Se la maskne è un fenomeno reale e frequente, definisce tuttavia un problema ben specifico. Sicuramente la mascherina ha protetto la pelle dall’inquinamento ma l’ha anche esposta ad altri fattori che non le hanno di certo fatto bene.
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Lo sfregamento ripetuto, per esempio, provoca delle micro lesioni alla barriera cutanea, ed è causa di molte irritazioni ma anche l’umidità prodotta dal respiro è stata tutt’altro che salutare. Insomma, l’effetto prodotto dalle mascherine somiglia molto a un’esposizione prolungata a un ambiente tropicale. E se l’umidità regna i batteri fanno festa. L’effetto che si è creato è un terreno fertile per batteri e impurità: la pelle in una condizione non ottimale è il terreno su cui i brufoli hanno cominciato a proliferare
Una cosa che ho imparato dalla Cosmesi Coreana è che la pelle deve essere e mantenersi fresca, per essere in salute. Una pelle mantenuta fresca attraverso cosmetici idonei andrà meno incontro ad arrossamenti, sfoghi, dermatiti e impurità.
Purtroppo il calore costante generato dalla mascherina aumenta la temperatura della pelle, di conseguenza con il calore i pori si aprono facilitando l’ingresso a sporcizia e batteri. Inoltre l’ha resa più sensibile a irritazioni e arrossamenti, provocando in alcuni casi una vera e propria acne. Questa malattia della pelle ripeto va sempre curata dal dermatologo, possiamo però con una routine adeguata arginare il problema e riportare la nostra pelle in uno stato di comfort.
Maskne: cos'è?
Irritazioni, piccoli brufoli rossi, punti neri, pustole ed eccesso di sebo in corrispondenza dell’area coperta dalla mascherina: sono gli effetti del tentativo della pelle di adattarsi al meglio a una normalità reinventata in seguito all’emergenza sanitaria. Indossare la mascherina è diventato il modo migliore per proteggere se stessi e i propri cari quotidianamente ma ha gettato la pelle nel caos, causando sfoghi d’acne e infiammazioni.
La parola maskne descrive i sintomi: pelle grassa o comunque con un’eccessiva produzione di sebo localizzata alle parti coperte sotto la mascherina, piccoli brufoli, brufoli ciechi o simili a piccole cisti, macchie, punti neri e pori più evidenti sulla zona del mento e della bocca, del naso, lungo la mascella fino alla parte sottostante del collo e sulla parte delle guance coperte. A volte anche in altre zone del viso, in concomitanza del perimetro di appoggio della mascherina, per esempio sugli zigomi e sui bordi del viso, dove ci sono le cuciture e dove c’è più sfregamento.
La pelle a tendenza acneica, per ovvi motivi è più predisposta e in molto casi ha visto peggiorare la sua situazione ma non è l’unica a essere stata colpita. Anche la pelle secca o normale a tendenza secca come la mia, per esempio, potrebbe sviluppare più impurità e arrossamenti, a volte brufoli anche importanti che possono essere piuttosto dolorosi.
Acne da mascherina: quali sono le cause?
La prima causa della maskne è quella che i dermatologi chiamano effetto occlusione.
Sebbene la maschera sia progettata per limitare il flusso d’aria per proteggersi, ciò significa anche che la mascherina può intrappolare sebo, sudore, impurità, batteri e residui di trucco direttamente sulla pelle. Una specie di molotov microbica: il calore e l’umidità che si accumulano sotto la maschera, oltre a una buona dose di cellule morte, alterano il microbiota della pelle, fanno proliferare i batteri, il sebo aumenta e da qui pori ostruiti e infiammati.
Risultato: un terreno ideale per i batteri che possono causarla favoriendo la comparsa di piccoli brufoli rossi, punti neri, imperfezioni, rendere la pelle più grassa, etc.
La maskne è, insomma, un’acne meccanica: indossando del materiale sintetico sul viso come la mascherina chirurgica, lo sfregamento del contatto con la pelle è inevitabile. Questo processo, da un lato, aggrega residui di polvere, sebo, batteri e cellule morte, dall’altro irrita la pelle. Et voilà: i brufoli da mascherina sono serviti!
La buona notizia è che una volta comprese le sue cause, è possibile contrastare la maskne con una skincare adeguata e mettere in atto piccoli accorgimenti che fanno la differenza.
Maskne: come superarla?
Passata la fase calda dell’emergenza sanitaria, le mascherine non sono più obbligatorie.
Tuttavia, indossarle continua a essere un’ottima opzione per non rischiare di infettarsi soprattutto se si fa un lavoro a contatto con il pubblico. Cerchiamo di cambiarla frequentemente in modo che sia sempre pulita e preservare così la pulizia del viso.
I trattamenti per la Maskne
In linea generale, la maskne come tutte le altre imperfezioni del viso ha un antidoto in comune: le crema lenitive e isolanti, da applicare mattina e sera, dopo aver lavato accuratamente le mani. Proteggere, isolare e lenire sono la giusta equazione per una routine efficace.
Il trattamento della maskne passa per il ripristino dell’ecosistema della pelle. L’obiettivo non è seccare ma agire con delicatezza. Il che, tuttavia, non significa lentamente. Vuol dire solo lavorare sul microbiota, per ostacolare i batteri che nutrono la flora cutanea senza andare a impoverire le naturali barriere di difesa cutanee.
Ecco, inoltre, altri 5 accorgimenti aggiuntivi da inserire nella beauty routine quotidiana.
1. Doppia pulizia solo se necessaria
Nell’era della mascherina è fondamentale una doppia detersione prima di indossarla e appena la si toglie solo se si ha la pelle mista e grassa. Cos’è la doppia detersione? Fondamentalmente, si tratta di utilizzare una detersione oleosa a cui segue un detergente schiumoso.
Ma non esagerare con la pulizia, non consiglio di usare prodotti troppo pulenti; il detergente oleoso pulisce per dermoaffinità, un olio che toglie un altro olio, è una pulizia efficace ma non aggressiva che potrebbe anche essere sufficiente a patto che la si faccia seguire con un tonico da dischetto.
Ecco una combinazione efficace e delicata:
Cosrx Cica Smoothing Cleansing Balm – 120ml + Skin1004 Madagascar Centella Toning Toner – 210ml
L’obiettivo è detergere con delicatezza, per non distruggere la barriera protettiva della pelle o la si renderà ancora più vulnerabile allo sviluppo di inestetismi da acne meccanica. Per questo consiglio anche per quanto riguarda la detersione schiumosa prodotti molto delicati che vadano a rinforzare il microbiota, con Lactobacilli fermentati, estratti vegetali lenitivi e agenti schiumogeni non aggressivi.
Ecco alcuni esempi:
- Manyo Factory Bifida Complex Ampoule Gel Cleanser 400ml
- Skin1004 Madagascar Centella Tone Brightening Cleansing Gel Foam – 125ml
- Rootree Phyto Ground Relief Cleansing Foam – 150g ideale per pelli miste e grasse per una pulizia approfondita ma molto delicata.
Evitare l’esfoliazione. Come accennato questa è una pratica che potrebbe infiammare uno strato corneo già compromesso, soprattutto l’esfoliazione meccanica a mezzo di granuli – scrub – non può fare altro che infiammare la pelle, e rompere le pustole dell’acne facendo proliferare i batteri.
2. Idratazione
Applicare una crema idratante visto che la maskne è causata da un ambiente umido e seborroico a cura della barriera protettiva della pelle e per proteggerla dall’attrito che scatena l’acne meccanica, tuttavia, è fondamentale.
Esistono formulazioni che idratano senza ungere e che contengono attivi disarrossanti e sfiammanti, come per esempio ingredienti pro-biotici, o estratto di Houttuynia Cordata ; scegliere sempre quella più adatta al proprio tipo di pelle!
Per pelle da normale a mista, anche sensibile ad esempio Manyo Factory Our Vegan Heartleaf 98 Cica Cream – 100ml, per pelle da normale a secca, anche sensibile Manyo Factory Bifida Biome Aqua Barrier Cream – 80ml.
Consiglio anche creme o emulsioni che contengono ingredienti che implementano l’idratazione, proteggono le barriere e l’elasticità come l’acido ialuronico e le ceramidi, tra cui:
- Holika Holika Good Cera Super Ceramide Moisture Balm – 40ml
- Holika Holika Good Cera Super Ceramide Cream In Serum – 50ml
- The Lab Oligo Hyaluronic Acid Calming + Cream – 50ml per pelli da normali a secche.
3. Usare una maschera a risciacquo per la pelle con eccesso di sebo
Togliersi una maschera per indossarne un’altra può sembrare una follia. Invece, è un’operazione necessaria: una maschera anti acne, applicata una o due volte a settimana, infonde alla pelle sostanze disintossicanti salutari e aiuta a eliminare le impurità accumulate durante la settimana. La si può applicare anche solo localmente dove si concentrano le impurità, ecco qualche esempio:
- Mediheal Mogongtox Soda Bubble Sheet – 18 ml
- SomebyMi Super Matcha Pore Clean Clay Mask 100g
- Mary&May Lemon Niacinamide Glow Wash-Off Pack – 125g
- Medi-Peel Herbal Peel Tox – 120ml
4. Applicare trattamenti spot
Poiché la mascherina è circoscritta a un’area specifica, un buon rimedio è utilizzare un trattamento locale per contrastarla. Questi proposti sono molto delicati, rinfrescano e danno sollievo oltre ad asciugare e sgonfiare e si possono usare anche di giorno.
- Pyunkang Yul Acne Spot Cream – 15ml
- Yadah Anti T-Red Zero Spot Cream – 15gr
By Wishtrend Sulfur 3% Clean Gel – 30g invece la consiglio per la notte non perché abbia controindicazioni particolari ma perché… odora di zolfo. Però è molto lenitiva e asciuga, utile in caso di acne pustolosa.
5. Il trucco sotto la mascherina
Il trucco si può anche evitare, anche se una bb cream leggera e quindi un trucco non troppo elaborato, se ci fa sentire a nostro agio (magari quando togliamo la mascherina all’aperto) non è dannoso. E comunque per essere ottimisti, meglio guardare la parte mezza piena del bicchiere: il portafoglio non si lagnerà per l’eccessiva spesa in cosmetici e ci si potrà comunque divertire con la parte superiore (occhi e sopracciglia).
La Maskne è stagionale?
La maskne è più pronunciata in estate o in inverno?
I batteri (o maskies) adorano l’umidità e, dunque, prosperano più facilmente in estate a causa del clima caldo combinato con la respirazione, il sudore e l’eccesso di sebo: l’ambiente ideale per la comparsa delle imperfezioni. Sarebbe, di conseguenza, logico presumere che i mesi invernali portino un po’ di tregua. Purtroppo, non è così semplice.
L’inverno non sempre è gradito alla pelle: infatti l’aria è più fredda, la pelle diventa più secca e delicata. Questo la espone a un rischio maggiore di acne meccanica e anche dermatiti: come abbiamo accennato sopra, strofinare la maschera provoca microlesioni che a loro volta possono innescare un’infiammazione dei pori e un’ondata di piccoli brufoli rossi e desquamazioni. Quindi proteggere sempre al pelle mantenendola idratata.
Per ulteriori approfondimenti sulle problematiche della pelle dovute all’uso della mascherina guarda anche questo mio video sul canale YouTube di My Beauty Routine!
